¿Cómo nos influye la luna en el descanso?
La exposición a la luz, ya sea la del sol, la luna o la luz artificial, influye en nuestro descanso. Esto se debe a que la luz, está directamente relacionada con la melatonina, pero ¿cómo nos influye la luz de luna en el descanso?
A lo largo de la historia la luna ha sido relacionada con muchos mitos y leyendas que la Universidad de Washington ha querido aclarar. Para ello, ha dirigido un estudio en el que revela que la capacidad para dormir se ve directamente influenciada por las fases de la luna.
Para llegar a esta conclusión, se...